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遊びもスポーツも全力で!子どもと足首サポーターの関係
DAILY 日々のケアをサポート
2026-03-06

子どもにとって、体をたくさん動かすことは健やかな成長に欠かせません。
外遊びやスポーツ、習い事などを通して、さまざまな動きを経験しながら、少しずつ体の使い方を身につけていきます。
その一方で、成長の過程では不安を感じたり、思わぬ怪我につながったりすることもあります。特に、方向転換や着地動作が多い運動シーンでは、足首まわりに負担がかかりやすい傾向があります。
だからこそ、日常の運動時には足首の動きを意識し、子どもが安心して快適に体を動かせる環境を整えることが大切です。しかし、成長に合わせたサイズ選びは意外と難しいもの。
そこで今回は、子どもに合ったサイズを選ぶためのポイントをご紹介します。
子供向け足首サポーターのサイズ選びについて
バウアーファインドでは、年齢だけで判断するのではなく、足首周囲の実寸サイズを基準に選ぶことを推奨しています。成長途中の子供は個人差が大きいため、体格に合ったサイズ選びが快適な使用につながります。
サイズ目安(マレオTrainの場合)
- サイズ1:足首周囲 約17~19cm
- サイズ2:足首周囲 約19~21cm
- サイズ3:足首周囲 約21~23cm
適切なサイズを選ぶことで、足首まわりに自然にフィットし、動きを妨げにくい着用感につながります。
※成長に応じて、定期的なサイズ確認をおすすめします。

サイズ選びの注意点
- 締め付け感が強すぎないサイズをお選びください。
締め付けが強すぎると違和感に繋がりやすいため、適度なフィット感をおすすめします。 - 成長を見越した選び方
迷った場合は、極端に大きすぎない範囲で少し余裕のあるサイズを選ぶのも一つの方法です。 - 動いたときに違和感が出にくいサイズ
ゆるすぎると運動中にズレやすくなるため、動いたときのフィット感も大切です。
保護者の方へ
子どもは成長が早いため、定期的にサイズを見直すことも大切です。
足首サポーターは、運動時の快適さをサポートするアイテムとして、無理のない範囲で取り入れることをおすすめします。

まとめ
・子どもの活動内容に合わせて、無理のない範囲で取り入れることが大切です。
・成長に合わせて定期的にサイズを見直すこともおすすめです。
・足首周囲の実寸を測り、適切なサイズを選ぶことが快適な着用感につながります。

